関節痛の指圧

犬・猫にかける「ペット保険」を考える

 犬や猫などのペットが、病気やけがをした場合、動物病院での診療費は、案外バカにならないものです。

 ペット保険とは、そのような万一の場合に備えて入っておく、ペットのための保険です。

 ペット保険の内容は、人間の医療保険とほとんど変わることがなく、動物病院での通院・入院・手術費用、不妊手術や去勢、予防接種等にかかる費用の全部または一部が保障されるというもの。

 さらには、犬が子供にかみついてケガをさせた場合などの「損害補償」に対応しているペット保険もあります。

 大切な家族の一員であるペットのために、保険を利用する飼い主が増加する一方で、契約後のトラブルも増加傾向にあります。

 ペット保険業者の信頼度をチェックし、保険契約内容を確認してから契約を行うようにしましょう。

関節痛の指圧

関節痛になると、気になってくるものの一つが、街のあちらこちらで目にする「鍼・灸・マッサージ」の看板ですよね。
「ほんとに気持ちよくなるのかしら?」「関節痛の痛みは取れるのかしら?」
たとえ関節痛でなくとも、気になるものです。
あきらかに体調が悪いときは、病院へ行く人がほとんどだと思います。
しかし「このまま放置しておくと痛くなるかも・・・」というぐらいの症状だと、近所の接骨院や鍼灸院へ行かれる方も多いのではないでしょうか?
東洋医学では、人間にあるツボの数は2000以上といわれています。
全部は覚えなくても、関節痛に効くツボがわかれば、家でくつろいでいるときに押せたりして便利だと思いませんか?
もちろん、勉強をしていなければ、どこにツボがあるかなんてわかりませんよね。
ツボの見つけ方は、まず実際にさわってみることです。
硬くしこりになっていても、ギュッと押してみて気持ちいいと感じたところが、あなたのツボの位置です。
あまり強く押さないようにして1箇所につき1〜2分程度。
一番、効果的なのはお風呂上りの身体が温まっているときです。
ツボを押すうえで、気をつけなくてはいけないことは、骨の上を押さないこと。
骨の両脇の筋肉を押すようにしましょう。
さらには、関節部分が炎症をおこしているとき、熱があるときなどは指圧やマッサージは避けるようにします。
本来は、親指の腹で押すのがいいのですが、上手に押せないときは、手のひらで軽く押してもいいでしょう。
自分が一番、気持ちがいい方法で行えば、よいのです。

海外挙式のスタイル

海外でウェディング挙式をあげるカップルが増えています。ローマやパリなど、格調の高いヨーロッパの教会で、伝統と歴史溢れる古城で、あるいはタヒチやハワイなど青い海が広がる南国のリゾート地での水上ウェディングやクルージングをしながらの優雅なウェディング。さらには、ディズニーランドなど、テーマパークでウェディングを!というユニークな演出まで、枠にとらわれない自由で、個性的なウェディングを実現できるのが、海外ウェディングの特徴であり、最近急激に人気が高まっている理由のひとつかも知れませんね。

海外挙式のスタイルには次の3つがあります:

●リーガル挙式
フォーマル挙式とも呼ばれます。日本の戸籍に記録が残る、正式な挙式です。つまり、日本での入籍をしていないことが条件となります。現地で結婚登録を行うことから、到着日から挙式日までの日程的な余裕が必要です。

●祝福式
ブレッシング(=祝福)式とも呼ばれます。お二人の結婚をお祝いするという形でのインフォーマルな挙式です。戸籍には記録は残りません。「結婚証明書」を発行し、思い出に残る形にしてくれる場合が多いようです(法的力はありません)。タヒチなどでのリゾートウェディングなど、海外ウェディングの大半がこのタイプです。日本を発つ前に入籍が必要です。

●人前式
クルージングを楽しみながらの開場結婚式はこのタイプです。船のキャプテンなどが立会い、進行役を務めます。宗教に関係なく、立会人に結婚の先生を見届けてもらいます。自由な挙式スタイルが魅力です。

海釣りいろいろ

 釣りは、マリンスポーツとしても知られ、海釣りは、海の場所によって、河口、防波堤(波止場)、砂浜、磯、沖合いと分かれます。

 河口の海釣りといえば、スズキやサヨリ。

 千葉には養老川河口に「市原市釣り公園」というのがあります。茨城県ひたちなか市の「ふれあい釣り公園」や、「和歌山北港魚釣り公園」など、全国には河口での海釣りが楽しめる公園があります。

 防波堤の海釣りでは、サビキ釣りがよくおこなわれ、アジ、サバ、イワシなどが主な釣果です。ファミリー釣りには絶好の場所。船に乗っていく沖の防波堤もあります。

 砂浜の釣りでは、投げ釣りがよくおこなわれます。キスやカレイが主な釣果です。

 磯釣りでは、イシダイや、メジナ、クロダイ(チヌ)がよく釣れます。磯場は、船に乗ってわたるところがほとんどなので、足場が悪くならないよう、天候などもよく調べて行きましょう。長崎県には、飛島磯釣り公園というのもあります。

 沖合いの海釣りは、遊漁船や、舟(カセ)釣りや、いかだ釣り。釣れるのは、カジキ、マダイ、チダイ、クロダイ、サバ、アジ、スズキ、カレイ、アイナメ、ハマチ、メバルとたくさんの種類があります。

観光地としての植物園

観光地や人気スポットになっている庭園や植物園は、日本にはたくさんあります。自然や植物に触れて心がやすらぐのは人の常。それでは、植物園について見てみましょう。

植物園とは、植物を収集・栽培し、教育などのために一般に公開する施設。

現在日本には、全国各地に300以上の植物園があります。それぞれの植物園は、広さ、見どころ、コレクションとする植物の種類、活動内容に至るまで、実にさまざま。四季折々特徴ある植物などが見られる植物園の中には、観光地や憩いの場として人気のあるところもあります。

それでは、観光地として人気のある主な植物園を挙げてみましょう。

秋田国際ダリア園(秋田県秋田市)

ぐんまフラワーパーク(群馬県前橋市)

川口市立グリーンセンター(埼玉県川口市)

南房パラダイス(千葉県館山市)

館山ファミリーパーク(千葉県館山市)

小石川植物園(東京都文京区)

箱根ベゴニア園(神奈川県箱根町)

山梨県立フラワーセンター・ハイジの村(山梨県北杜市)

山梨県 笛吹川フルーツ公園(山梨県山梨市)

フローラルガーデンおぶせ(長野県小布施町)

ひるがの湿原植物園(岐阜県郡上市)

伊豆シャボテン公(静岡県伊東市)

はままつフラワーパーク(静岡県浜松市)

伊豆洋らんパーク(静岡県伊豆の国市)

黄金崎コレクションガーデン(静岡県西伊豆町)

らんの里 堂ヶ島(静岡県西伊豆町)

名古屋市東山動植物園(愛知県名古屋市)

庄内緑地グリーンプラザ(愛知県名古屋市)

滋賀農業公園ブルーメの丘(滋賀県日野町)

京都府立植物園(京都市左京区)

パルシェ香りの館(兵庫県淡路市)

但馬高原植物園(兵庫県香美町)

あわじ花さじき(兵庫県淡路市)

森野旧薬園(奈良県宇陀市)

はな阿蘇美(熊本県阿蘇市)

泉水ローズガーデン(大分県九重町)

やんばる亜熱帯園(沖縄県名護市)

ナゴパラダイス(沖縄県名護市)

他にもステキな植物園はたくさんあります。豊かな緑を求めて、また珍しい植物を観察に、たまには植物園へ足を運んでみてはいかがでしょうか。